Livsstilscoaching

– hitta din väg mot bättre hälsa

Oavsett om du vill ha smarta kosttips, en heltäckande plan eller peppande coachning på högsta nivå, har vi paketet för dig. Välj det som passar din ambition och din livsstil – och börja din hälsoresa redan idag!


Paket 1: Smart Start – Tips & Råd

Perfekt för dig som har god koll själv men vill finslipa rutinerna.

  • 3 samtal á 45 minuter
  • Inspiration, konkreta råd och personliga ”aha!”-moment
  • Du antecknar själv för bästa lärande
  • Pris: Se här

Paket 2: Plan & Framgång – Kostplan ingår

För dig som vill gå längre – med en färdig kostplan att följa.

  • 3 samtal á 45 minuter
  • Skräddarsydd kostplan som passar din vardag
  • Fördjupad kunskap om näringsval och vanebrytning
  • Pris: Se här

Paket 3: All In – Total Transformation

För dig som vill ha full support inom kost, träning och mental hälsa.

  • 3 samtal á 60 minuter
  • Personlig kostplan och motionsplan
  • Mental coachning och terapeutiska samtal
  • 2 uppföljande telefonmöten á 15 minuter
  • Pris: Se här

Enstaka coachningssamtal

Behöver du ett snabbt lyft eller ett specifikt fokusområde?

  • 45 minuter valfritt ämne (kost, motion, motivation eller mental hälsa)
    Pris: Se här

Ta steget mot din bästa version – boka din rådgivning idag och sätt fart på din hälsa!

Upptäck Din Optimala Hälsa med Kroppsscanning – Nu i Kalmar!

Är du redo att ta nästa steg mot en bättre hälsa och ökat välbefinnande? På Hälsoanalys med kroppsscanning i Kalmar, ledd av erfarna specialister, erbjuder vi nu en innovativ och heltäckande kroppsscanning.

Glöm osäkerheten kring din hälsa! Med vår avancerade kroppsscanning får du på bara några minuter en detaljerad inblick i din kropps inre balans. Vi använder medicinskt godkända metoder som ES Teck för att analysera upp till 74 olika fysiologiska parametrar och biomarkörer.

Vad kan en kroppsscanning avslöja?

  • Helhetsbild av din hälsa: Få insikt i din kroppssammansättning, inklusive muskel- och fettprocent, vätskebalans, och cellhälsa.
  • Detaljerad analys: Upptäck status för vitaminer och mineraler, sköldkörtelfunktion, matsmältning, ämnesomsättning, hjärt- och kärlsystem, samt stressnivåer. Vi kan även identifiera inflammationer och syra-/basbalansen.
  • Tidig upptäckt: Kroppsscanningen kan upptäcka obalanser i kroppen långt innan symtom uppstår, vilket ger dig möjlighet att agera proaktivt.

Dina fördelar med en kroppsscanning:

  • Personlig handlingsplan: Baserat på dina unika resultat får du skräddarsydda råd inom kost, träning och livsstil som verkligen gör skillnad för ditt välmående.
  • Klarhet och kontroll: Slipp gissa dig fram! Med konkreta fakta om din kropp kan du fatta välgrundade beslut och följa din utveckling över tid.
  • Motivation: Se visuella bevis på dina framsteg och stärk din motivation på vägen mot en hållbar och balanserad livsstil.
  • Förebyggande vård: För dig som vill ligga steget före och optimera din hälsa, även om du känner dig frisk.

Låt oss guida dig till en bättre förståelse för din kropp och en starkare hälsa. Ta det första steget mot ett energifyllt liv – boka din kroppsscanning hos oss idag!